((موسوعة التدخين))حتما تستطيع التوقف!!

أعزائي أعضاء منتدى فكك منى وكل من يقرأ منتدانا أرجو أن نشارك جميعا في هذه الحملة المباركة

والمقدسة والتي لا شك بها الكثير من الأجر والثواب وهي حملة "حتما تستطيع التوقف " عن

التدخين .. أريد أن اعمل هنا موسوعة كبيرة تخص التدخين ..كل ما يخص التدخين .. أي معلومة

لديك أو تجدها هنا وهناك أرجو نقلها إلى هنا كي نعمل أكبر موسوعة عن التدخين ومضاره

وكيفية الإقلاع عنه وفوائد الإقلاع والفتاوى الدينية التي تخص التحريم والإكراه وكذلك المضار

الإجتماعية والنفسية والمادية .. نريد أي معلومة, أي فكرة, أي شيئ مفيد عن التدخين نريد

اضافته الى هذه الصفحة الموسوعة .. اعتقد أنكم قادرون على ذلك وفيكم الخير والبركة ..

وسأبدأ الموسوعة راجيا من كل من يهمه الموضوع أن يشارك وأن نقوم بما لم يقم به الآخرون

فنكسب أجر المحاولة وأجر السبق...




عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟





* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .