موضوع جميل ان تسجل حالتك النفسيه كنوع من انواع الترويح عن النفس سجلها بأغنيه او حكمه او قول مأثور المهم انك تقدر تطلع اللى جواك وتغير مودك الحزين او الخائف المهم انك تكون صريح وتقدر تقول اليوم بالنسبه لك مليان بالمشاكل والهموم تعالوا نطلع اللى جوانا ونبدأ نعبى من جديد.....!
