بالفواكه والخضروات ....اجمل
عصير الليمون!
من الوسائل الطبيعية البسيطةالتى يمكن ان نعالج بها بعض عيوب البشرة فيساعد على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر اشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة
طيقة الاستخدام :
نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة م يترك لدقائق ثم يشطف بالماء
"كما يساعد الليمون على اختفاء صفرة الاسنان"
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين يستفاد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال كما انه غذاء طبيعى للجلد
المشمش
غنى بالفيتامينات وهو يغذى الشعر ويمنع تساقطة
المانجو
لتقوية الاسنان فهى غنية بالكالسيوم وتحتوى على فيتامين أ
التين
يفيد فى حالة وجود حبوب بالوجهف التين يساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب
الفرولة
لازالة التجاعيد يدهن بها يدهن بها الوجه صباحا و مساء
البقدونس
للحصول على بشررة جميلة يغسل بمائه الوجه صباحا ومساء لمدة اسبوع
الخيار
يفيد فى معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش
الحناء
تفيد فى علاج القشرة والتهاب فروة الرأس
