مشروبات تساعد علي تجنب الدوخة

أحيانآ يشعر الانسان وكأن المكان الذي يقف أو يجلس فيه يدور به ، ويشعر بزغللة ، ويتلون الجو أمام عينيه باللون الاصفر ، ويوشك أن يقع على الارض.

ويحدث ذلك نتيجة لضعف البدن أو انخفاض في ضغط الدم، او خلل في توازن الجسم أو أنه مصاب بفقر الدم.

ومن المشروبات التي تساعد على تجنب الدوخة والدوار:



- عصير التفاح :

يفضل شرب نصف لتر من عصير التفاح يوميآ ، فإنه خير مقاوم للدوخة او الدوار ، لما له من قيمة غذائية عالية وأهميته في علاج التسمم الغذائي.



- شراب الليمون بالعسل :



ويحضر كالتالي :

1 ـ يُجفف الليمون ببذوره ثم يطحن.
2 ـ يضاف كوب من مسحوق الليمون لكل كيلو جرام من العسل.
والجرعة تكون : كوب على الريق يوميآ.



- عصائرالعنب أو البرتقال أو الاناناس :

ينصح بهذه العصائر الطازجة فكلها مغذية ومقوية.



بالشفاء والصحه

شكرا يا لولا

هجرب ادوخ
وبعدين هجرب اشرب وأقولك

هههههههه يعنى هو لازم تدوخ الاول عشان تشرب يا محمود اشرب من غير اى حاجة كلها عصاير مفيدة جدااا

شكرا لولا
بس الحمد لله انا مابدوخش

فعلا انا كنت محتاجه اعرف العصاير دى
عاشان بدوخ بسرعه
ميرسى يا لولا

شكر ا يا لولا على النصائح الغاليه دى

بسى انا من النوع الى مش بيدوخ خالص بسى انا ها اشرب العصائر واستفاد منهم

ده المشكلة :(


تسلمي يالولا

.......

شكرا امانى لمرورك الجميل تقبلى تحياتى

الف سلامة عليكى يا قمر وشكرا لمرورك

شكرا ميدو لمرورك الجميل

تسلمى لمرورك وهم

شكرا لولا على النصايح

شكرا لمرورك احمد

أوعدك لما أتجوز هأدعيلك لما مرااتى تحمل

شكرا لمرورك

مرسى يا لولا
وبعد الشر عليك يا أمانى متفوليش على نفسك

كلام جميل

مع مراعاة علاج السبب الأساسى للدوخة الناتجة

عن فقر الدم ( الأنيميا ) بتناول الأغذية الغنية بالحديد

بالإضافة لفيتامين ب وتجنب شرب الشاى بعد الأكل لمدة

ساعتين على الأقل ..

أو الإستعانة بأقراص مركبات الحديد

وبالنسبة للدوخة الناتجة عن خلل التوازن يجب علاج السبب

والذى غالبا مايكون فى الأذن الوسطى

شكرا لولا للعرض والمعلومات الجميلة

..

اه .. حاجة كمان

فى حالات إنخفاض ضغط الدم

فى 80 % من الحالات ذات الضغط المنخفض بيكون موجود

حالات أنيميا مصاحبة للضغط المنخفض

والحالات دى يجب التغذية الجيدة مع شرب كميات وفيرة من السوائل

لتعويض حجم الدم وتنشيط الدورة الدموية

كما يمكن الإستعانة ( كبداية ) ب ( نقط ) رفع الضغط مع

عدم الإكثار منها حتى لاتتسبب فى تخزين أملاح بالكلى

..

ميرسى لمرورك حبيبتى

بشكرك جدا على مشاركتك وتسلم ايدك على الاضافة ونورت التوبيك