لماذا النوم فى الظلام مفيدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

سبحان الله
بس الأحوال دلوقت اتغيرت جدا
الناس تسهر طول الليل وتنام طول النهار

شكرا ليك @};-

سبحان الله
ياريت كل الناس تعرف كده وتنفذ الكلام ده

ذنبهم على جنبهم

ادينا بنعرف الناس
ولاياكل معاهم
وميرسى ليك على المرور
وتقبل تحياتى
وتحيات فكك منى
toyota

سبـــحآآآن الله !!:">:">

شكررآآ ليك يااتوويووتآآ على المعلوومه .. @};-@};-@};-

سبحان الله

مشكوره على المرور يافيونكه
ارجوا ان يكون نا اعجبكم
تقبلى تحياتى
وتحيات فكك
toyota

مشكوره على المرور
جوليت
تقبلى تحياتى وتحيات فكك منى
toyota

شكرا يا تويوتا على التوبيك المفيد دا

سبحاان الله

معلومه مفيده تسلم ايديك