أهلا وسهلا بك إلى فكك مني Fokak Meny.
  • تسجيل الدخول:

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

اللهم اعطنا القوة لندرك أن الخائفين لا يصنعون الحرية ، و الضعفاء لا يخلقون الكرامة ، و المترددين لن تقوى أيديهم المرتعشة على البناء

- الإهدائات >> فراشة الاسلام الي فكك منى : المنتدى وحشنى اوووووووووووووووووووى رغم الفضاء والتصحر ده كوكى الي مصطفى شومان : انت فين يا ابنى انت انا جيييييييييييييت ده لو انت فاكرنى اصلا؟؟؟؟ فراشة الاسلام الي اعضاء منتدى فكك منى : كل سنة وانتوا طيبين وعيد سعيد عليكوا Mannora الي اصحااااااااااااب زمااان : مس يووووووووووووووو فينيام زمان كنا بنذاكر ع فكك ونطبق يوميا يخرب بيت الفيس بقى مجهول الي fokakmeny_down : منتدى ثقيل دم موووو حلووو أستغفر الله العظيم لولا الي كل المنتدى : وحشتونى وحشتونى وحشتونى وكل سنة وانتم طيبين وبخير همسة الي فكك منى : وحشتنى يا منتدايا الغالى , سلامى لكل الناس اللى موجوده وبالأخص صحابى ,فكك منى 2007 و 2008 كان بيتنا وجنتنا. فراشة الاسلام الي كل اعضاء فكك منى : اووووووووووف الدراسة تانى مش هخلص انا شكلى باااااااااااااااى باااااااااااى فكك منى فراشة الاسلام الي كل كل اعضاء منتدى فكك منى : احلفكوا بأيه فوووووووقوا شوية .......حرام عليكم المنتدى عفن من كتر الركنة الشبح الي كل اعضاء فكك منى : لقد عاد شبح المنتدى من اراد منك شئ فليطلبة منى

معلومات الموضوع

أهم الفوائد الصحيه للبحر:

رابط الموضوع لارساله الى اصدقائك
https://fokakmeny.fokak.us/showthread.php?t=60352

النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1
    مشرفة سابقة
    الصورة الرمزية amante romántico

    رقم العضوية : 35068
    تاريخ التسجيل : Dec 2009
    المشاركات : 832
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    العمر : 37
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : amante romántico غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 15
    Array

    أهم الفوائد الصحيه للبحر:


    ِ
    اولا: تنقية الشعب الهوائيه
    التنفس العميق وملأ الرئتين بهواء البحر الغني بالايونات السلبيه التي تشكلها اشعه الشمس على سطح الماء وتنقلها الرياح عن الاشجار والصخور ,ينظف الرئتين والجهاز التنفسي فيسهم هواء البحر في ترطيب وتسييل الاغشيه المخاطيه ويعيد التوازن الى الجهاز التنفسي بأكمله.


    ثانيا: تنشيط الدورة الدموية
    ان المشي في مياه البحر افضل تمرين رياضي لمكافحه الاحساس بالثقل في الساقين الذي ينشأ عن ضعف الدورة الدموية فيهما.كما ان ممارسه المشي في ماء البحر يساعد على التخفيف من ظهور الدوالي ويبدد الانتفاخات في اسفل الساقين والقدمين.وتغطيه الجسم بالرمل الساخن يساعد على مرونه المفاصل ويخفف من التهاباتها.


    ثالثا: تحسين صحة الجلد
    تسهم مياه البحر في منح الجلد صحه وحيويه فمياه البحر غنيه بالطحالب وبعلق البحر المليئه بالفيتامينات والعناصر الصحيه التي تزود الجلد بالطاقه وهي العناصر نفسها التي تدخل في تركيب مستحضرات التجميل والعنايه بالبشره.كما ان بعض الطحالب لديها خاصيه مضاده للاكسده وبالقدره على تسريع اندمال الجروح والتخفيف من الالتهابات الجلديه.كما ان امواج البحر لديها تأثير شبيه بالتدليك فتنشط الجلد والدوره الدمويه فيه.


    رابعا: التخلص من الانتفاخات
    تساعد مياه البحر الغنيه بالملح على تخليص الجسم من الماء الزائد المحتبس فيه والذي يسبب الانتفاخات وذلك عملا بمبدأ التركيز التناضحي.لذا فالتخلص من الماء المحتبس يفسر شعورنا بالخفه والحيويه بعد السباحه في البحر.


    خامسا: التزود باليود
    هواء البحر ومياهه غنيان باليود لذا فالسباحه على شواطئه مفيد جدا لتنشيط عمل الغدة الدرقية كما ان اليود يلعب دورا مهما في ايض الدهون ولديه خصائص منقيه تساعد الجسم على التخلص من المواد السامه.


    سادسا: زياده حيويه وتيقظ الحواس الخمس
    يشكل الوجود على شاطىء البحر مناسبه لايقاظ اجهزتنا الحسيه التي تتبلد بفعل التأثيرات السلبيه للحياة في المدينه.ادركنا للاصوات يتبدل عندما نكون داخل الماء فتوصيل التدفق العصبي لا يعود يتم عن طريق الاذن بل عن طريق العظام ويكون لهذه التموجات التي تعبر الجسم تأثير منشط يمد الجسم بدرجه عاليه من الحيويه.


    سابعا: التخفيف من التوتر والاجهاد النفسي
    الاصغاء الى امواج البحر وايقاعها يؤثر في الدماغ بشكل يشبه التنويم المغناطيسي فينتقل الشخص الى حاله الاسترخاء كذلك السباحه في ماء البحر حيث ان ملامسه الجسم لامواج البحر تحث الخلايا العصبيه الموجوده في الجلد على ارسال معلومات ايجابيه للدماغ مما يؤدي الى اغراق الجسم في فيض من الاحساس بالارتياح.


    ثامنا: التخلص من الوزن الزائد
    فالسباحه في الماء البارد نسبيا يعتبر رياضه تحرق اكبر عدد من الوحدات الحراريه.

  2. #2
    عضو شرفي
    الصورة الرمزية كوكى زمالك

    رقم العضوية : 5633
    تاريخ التسجيل : Aug 2009
    المشاركات : 6.265
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    الجنس : male
    العمر : 32
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : كوكى زمالك غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 21
    Array

    افتراضي

    جاااااااااااااااااااااااا مد اخر حاجة وتوقيعك روعة زيك يا جيجى وعلى فكرة انا ياما شربت من مياة البحر دى لما زهقت ههههههههههههههههه

  3. #3
    مشرفة سابقة
    الصورة الرمزية amante romántico

    رقم العضوية : 35068
    تاريخ التسجيل : Dec 2009
    المشاركات : 832
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    العمر : 37
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : amante romántico غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 15
    Array

    افتراضي

    مرسيه ياكيمو ربنا يخليك دا والله من ذوقك ومرسيه للمرور نورت
    :7op::7op::7op::7op:

  4. #4
    عضو شرفي
    الصورة الرمزية Mohamed\Medo

    رقم العضوية : 5763
    تاريخ التسجيل : Sep 2009
    المشاركات : 1.387
    مزاجي : Brooding
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    الدولة : محدش ليه دعوة
    الجنس : ذكر
    العمر : 33
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : Mohamed\Medo غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 16
    Array

    افتراضي

    انت متميزة بجد انتي خسرتك في البلد دي تسلم ايديك دة انا حنزل البحر دلوقتي هههههههههههههه

  5. #5
    جباااااااااااااااره
    الصورة الرمزية فينوس

    رقم العضوية : 30040
    تاريخ التسجيل : Oct 2009
    المشاركات : 1.140
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    العمر : 45
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : فينوس غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 16
    Array

    افتراضي

    رااااااااااااااااائع جميله وده مش جديد عليكى

  6. #6
    عضو شرفي
    الصورة الرمزية كوكى

    رقم العضوية : 5786
    تاريخ التسجيل : Sep 2009
    المشاركات : 2.274
    مزاجي : Brooding
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    الجنس : ذكر
    العمر : 43
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : كوكى غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 17
    Array

    افتراضي

    راااااااااااااااااااااااا اااائع

  7. #7
    NEW FMM
    الصورة الرمزية جزيرة الحب

    رقم العضوية : 37745
    تاريخ التسجيل : Mar 2010
    المشاركات : 34
    شكراً : 0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    العمر : 32
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : جزيرة الحب غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 0
    Array

    افتراضي

    راااااااااااااااااائع
    وانا بعشق البحرجداااااااااا

    :7op:

  8. #8
    عضو شرفي
    الصورة الرمزية Elostaza

    رقم العضوية : 6361
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    المشاركات : 1.242
    مزاجي : Amused
    شكراً : 1
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    الدولة : مملكتى
    الجنس : انثى
    العمر : 32
    بيانات الاتصال :
    تابعني :
    الحالة : Elostaza غير متواجد حالياً
    تقييم المستوى : 16
    Array

    افتراضي

    موضوع رائع
    :7op:


 

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

الأعضاء الذين قرأوا هذا الموضوع : 0

الإجراءات : (من قرأ ؟)

لم يشاهد الموضوع أي عضو حتى الأن.

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  


Search Engine Friendly URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.